Los principales consejos complementarios a la oxigenación.👆😀
- Llevar una alimentación equilibrada
- Beber al menos dos litros de agua al día.
- Comer frutas y verduras y alimentos ricos en vitamina B.
- Consumir legumbres, frutos secos y alimentos que contengan vitamina E, como el aceite de oliva.
- Tomar suplementos de vitamina B12 para hidratar mejor el cabello.
- Aplicar mascarillas hidratantes y regeneradoras del cabello. los tratamientos de hidratación son obligatorios.
- Utilizar champús y acondicionadores especiales para hidratar el cabello.
- No utilizar productos que contengan alcohol.
Hay que tener en cuenta que nuestro cabello necesita alrededor de un 17% de agua par estar hidratado.💦💧🐓
Por eso, hemos de estar atentos a los ingredientes estrellas da las "recetas" milagros, estas son:
LÁCTEOS CON MIEL DE ABEJAS.🍯
Los lácteos son ricos en vitaminas del grupo B y minerales, los cuales nutren el cuero cabelludo.
La miel vitaminas, minerales y enzimas así como propiedades humectantes, hidrata sin engrasar en exceso.
ACEITE CON HUEVO.😄🍌
Es la receta de la abuela más conocida. El huevo es rico en grasas y proteínas y el aceite en vitamina E con propiedades antioxidantes..
ACEITE DE COCO Y ALOE VERA.🌿🌾 el aceite de coco vuelve a estar en mi listas de producto favoritos para el pelo. Contiene ácido laúrico muy afín a la estructura del cabello,
El aloe vera es rico en vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y antioxidantes. Protege de los daños causados por el sol.
AGUACATE Y PLÁTANO PARA LOS CABELLOS MÁS SECOS.🍌
Dan brillo, suavidad y nutren el folículo piloso, además el aguacate es rico en vitaminas A, B, C, E y K y el plátano en vitaminas A, C, E y contine potasio y zinc.
Aceite de oliva y limón.🍋🍋
El aceite repara en profundidad el cabello dañado y a la vez el limón aporta brillo y equilibra el exceso de grasa del aceite.
Espero que te haya gustado y le saques provecho😀😀
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